Hamilelikte B Vitamini Eksikliği: Belirtiler, Nedenler ve Çözümler
Hamilelikte B Vitamini Neden Önemlidir? Hamilelik, kadının bedeninde büyük hormonal ve metabolik değişimlerin yaşandığı özel bir dönemdir. Bu süreçte hem annenin hem de gelişmekte olan bebeğin sağlığı için vitamin ve mineral dengesinin korunması hayati öneme sahiptir. B vitaminleri de bu dengenin merkezinde yer alır. Çünkü B vitaminleri, hücre metabolizmasından sinir sistemine, kan yapımından DNA sentezine…