Mevsimsel Adet Gecikmesi Hangi Aylarda Olur? Nedenleri ve Etkileri
Mevsimsel adet gecikmesi, kadınların yıl içinde farklı dönemlerde sıkça karşılaştığı doğal ve geçici bir durumdur. Yazın aşırı sıcakları, kışın gün ışığının azalması, bahar ve sonbahar geçişlerinde yaşanan ani sıcaklık–ışık değişimleri gibi çevresel etkenler hormon dengesini etkileyerek adet döngüsünün birkaç gün sarkmasına yol açabilir. Vücudun biyolojik ritmi mevsimlere duyarlıdır; uyku düzeni, beslenme alışkanlıkları, stres seviyeleri ve…